av Fanny och Ila | jun 18, 2020 | Livsstil, Mental hälsa
Vi har fått frågor hur man hanterar jobbiga/osunda/komplicerade relationer, och detta är en vinkel på detta ämne. Man är olika personer beroende på sammanhang, eller man har i alla fall olika roller. Vilka roller har vi i några olika situationer? Det kan vara så att...
av Fanny | jun 11, 2020 | Hälsosam mat och dryck, Livsstil
Här är nästa del i vår serie om olika kostformer och dieter. I detta avsnitt diskuterar vi växtbaserad, vegansk kosthållning. Raw food är konsten att tillaga rå, vegansk mat så den blir så god och tilltalande som möjligt. Man tillagar den varsamt i temperaturer upp...
av Fanny | jun 4, 2020 | Högtider, Livsstil
Resor till varmare breddgrader bokas mindre och anledningarna är flera: Väder, klimat och ekonomi, men även tillgänglighet och medvetenhet om det som finns nära. Många har förändrat sitt sätt att resa de senaste åren för att minska miljöpåverkan. Framförallt tänker vi...
av Fanny | maj 31, 2020 | Livsstil
Levern är fantastisk med viktiga funktioner i kroppen. Och vi lär oss hela tiden mer om hur detta komplexa organ fungerar. Vi tar oss nu en första titt på levern som jobbar tätt ihop tillsammans med gallblåsan och bukspottskörteln. Den omvandlar och lagrar energi,...
av Fanny | apr 23, 2020 | Livsstil
I dagens avsnitt berättar vi hur vi just nu gör våra morgonrutiner, sminkrutiner, kvällsrutiner, veckorutiner, sparutiner, ”när jag kommer ihåg”-rutiner och så vidare. Allt med fokus på giftfritt, naturligt, ekologiskt och hållbart. Ett riktigt feel good...
av Fanny | apr 9, 2020 | Livsstil
20 saker vi älskar just nu! Här kommer en ny lista med saker vi uppskattar, älskar och använder/gör. Hoppas att du hittar några nya favoriter. Vi passar också på att önska dig en fantastisk påsk! Inlägget innehåller köplänkar till Clearlife.se Lyssna på avsnittet!...
