Warning: A non-numeric value encountered in /home/carrotli/public_html/fannyochila.com/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5467

060. Kost för en sund unge 0-3 år

[iframe style=”border:none” src=”//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/12021530/height/100/width//thumbnail/no/render-playlist/no/theme/custom/tdest_id/1256570/custom-color/87A93A” height=”100″ width=”100%”...
57. Bygga muskler för ett friskare liv

57. Bygga muskler för ett friskare liv

I detta bonusavsnitt diskuterar vi varför alla borde träna sina muskler för att leva längre, bli gladare och hantera stress bättre. Hur kan man hitta motivation, en lämplig träningsform och få rätt teknik. Och hur ska man äta före, under och efter träning? Dessutom...
56. Fördomar om att leva giftfritt

56. Fördomar om att leva giftfritt

Är alla miljömedvetna veganer? Kan man flyga om man bryr sig om klimatet? Kan man gilla kläder och köra bil och samtidigt bry sig om klimatet? Dessa saker pratar vi om i veckans avsnitt. Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore. Lyssna på avsnittet! Tack till dig...
54. Hållbart på jobbet

54. Hållbart på jobbet

Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore. Lyssna på avsnittet! Vi sitter i en “låda” och jobbar. Rör inte på oss. Eller så målar vi hela livet och får förslitningsskdor utan att ta hand om kroppen. Vi sitter i ett mörkt rum utan växter och äter socker på alla...
52. Maten för din hjärna

52. Maten för din hjärna

Den här veckan fördjupar vi oss kring mat för hjärnan och nootropics. Ett mycket spännande avsnitt som var väldigt roligt att spela in. Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore. Lyssna på avsnittet!   Tips på produkter Missa inte veckans erbjudanden och...
51. Stress och utmattningssyndrom

51. Stress och utmattningssyndrom

Dagens tema är stress och utmattning. Ilas Morotsliv startade från hennes utmattning, det som gör ont brukar föra något gott med sig. Och utan den hade vi aldrig träffats. Vi pratar om utbrändhet, hur man kommer över den, hur man skyddar sig från den och hur man kan...