Warning: A non-numeric value encountered in /home/carrotli/public_html/fannyochila.com/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5467
038. Alkohol, drick sunt och smart

038. Alkohol, drick sunt och smart

Detta är ett efterfrågat ämne och vi har olika relation till alkohol. Vi tipsar om hur du dricker sunt, bättre alternativ, alkoholfria alternativ och mycket annat!  Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore Vi vill inleda med att tipsa om att Bodystore börjat sin...

038. Alkohol och drickhacks

[iframe style=”border:none” src=”//html5-player.libsyn.com/embed/episode/id/10211921/height/100/width//thumbnail/no/render-playlist/no/theme/custom/tdest_id/1256570/custom-color/87A93A” height=”100″ width=”100%”...

35. Få mera energi

Din energi, din hälsa och ditt välmående. Allt utgår från dina celler. Det är i cellernas kraftverk, i dess mitokondrier din energi skapas. Mår dina celler bra mår du bra. När vi blir äldre minskar de i antal och blir mindre effektiva, vilket resulterar i att energin...
34. Sola sunt

34. Sola sunt

Sol är bra för oss! Visste du att det är lika farligt att undvika som som det är farligt att röka. Det låter väl knäppt? Men så är det. Studier visar att om du vistas i solen ger det dig längre livslängd, det minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och...
28. Bli optimist! Våra 10 bästa tips

28. Bli optimist! Våra 10 bästa tips

Veckans poddavsnitt ”Bli optimist! Våra 10 bästa tips” är ett riktigt bra och intressant avsnitt som du absolut måste höra! Där pratar vi om positivt tänkande och hur du ska göra för att prioritera dig själv, utan att vara egoist. Vi pratar bland annat om...