av Fanny | dec 24, 2020 | Hälsa, Månadens gäst
I dagens avsnitt pratar vi om teknikstress, och hur vi på bästa sätt lever som moderna människor med teknik, men på ett bra sätt. Tack Anders för att du kom och berättade för oss, och god jul och gott nytt år! VEM ÄR ANDERS LÖNEDAL Vem är Anders? Psykofysiolog som...
av Fanny | dec 3, 2020 | Hälsa, Livsstil
I detta avsnitt ger vi dig en massa tips på sysselsättning under den här tiden när vi sitter mycket hemma. Perfekt för att inte få så tråkigt. Det vill du inte missa. VÅR HUVUDSPONSOR Vi är mycket glada att ha Glimja som vår huvudsponsor. De säljer massor av härliga...
av Fanny | nov 19, 2020 | Hälsa, Månadens gäst
ÄNTLIGEN! Nu har vi äntligen fått med Jenny Koos som gäst hos oss! Vi är väldigt tacksamma och glada. Vi pratar om hur man kan “biohacka”, alltså optimera sin vardag. Hur man kan optimera sitt liv som kvinna genom att lära känna sin menscykel genom Justissemetoden?...
av Fanny | nov 12, 2020 | Hälsa, Månadens gäst
I dagens mikroavsnitt kommer vår gäst Mathias Ribbing hjälpa oss att minnas bättre. Vi kommer göra två övningar, missa inte det! VÅR HUVUDSPONSOR Vi är mycket glada att ha Glimja som vår huvudsponsor. De säljer massor av härliga produkter för en god hälsa och en...
av fannyl | nov 5, 2020 | Hälsa, Livsstil
I det här avsnittet pratar vi om våra bästa höstrutiner just nu. Tack för att du lyssnar. VÅR HUVUDSPONSOR! Vi är mycket glada att ha Glimja som vår huvudsponsor. De säljer massor av härliga produkter för en god hälsa och en hållbar värld. För varje order som...
av Fanny | okt 8, 2020 | Hälsa
I dagens mikroavsnitt kommer vår gäst Anders Lönedal tillbaka för att kort svara på de 3 återkommande frågor vi får om lymfsystemet. Vi pratar i detta avsnitt om BH och hur de påverkar lymfflödet, vad som är viktigt att tänka på vid lymfmassage/lymfdränage/lymfterapi,...
