Warning: A non-numeric value encountered in /home/carrotli/public_html/fannyochila.com/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5467

086. LCHF för alla? Våra tips och råd

I dagens avsnitt inleder vi vår jakt på den bästa dieten. Eller finns det ens någon? Vi får se. Vi börjar avhandla LCHF. Tips, kom igång, tänk på blandas med egna erfarenheter och reflektioner. Tune in! Det blir kul. Inlägget innehåller köplänkar till Clearlife Lyssna... läs mer

085. Månadens gäst: Jonas Alwin om Inflammation

Här kommer ett mycket efterlängtat avsnitt med Jonas Alwin, ägare av fysiolabbet, som varit med tidigare och pratat om metabolt syndrom. Nu pratar vi alltså om Inlägget innehåller köplänkar till Clearlife Lyssna på avsnittet! VI HAR EN NY HUVUDSPONSOR! Vi är mycket... läs mer

084. Gröna sköna skönhetsrutiner

I dagens avsnitt berättar vi hur vi just nu gör våra morgonrutiner, sminkrutiner, kvällsrutiner, veckorutiner, sparutiner, ”när jag kommer ihåg”-rutiner och så vidare. Allt med fokus på giftfritt, naturligt, ekologiskt och hållbart. Ett riktigt feel good... läs mer

083. Vårt imponerande immunsystem

Visste du om att vi har två olika sorters försvar i vårt immunsystem? Det första, medfödda och det adaptiva immunförsvaret är förprogrammerat att känna igen virus eller bakterier och att angripa dessa, så snart de tränger in i kroppen. Det förvärvade immunförsvaret... läs mer

082. 20 saker vi älskar just nu!

20 saker vi älskar just nu! Här kommer en ny lista med saker vi uppskattar, älskar och använder/gör. Hoppas att du hittar några nya favoriter. Vi passar också på att önska dig en fantastisk påsk! Inlägget innehåller köplänkar till Clearlife.se Lyssna på avsnittet!... läs mer

081. Havets superfoods: sjögräs och alger

Två tredjedelar av Jorden är täckt av vatten och under ytan har vi världens största trädgårdsland av vilda växter. Vi pratar förstås om alger! Dessa havets grönsaker kan göra dig både piggare, friskare och vackrare. I veckans avsnitt djupdyker vi ner till dem. Hoppas... läs mer

079. Barnmat 3 år och uppåt

Barn och barnmat är ett efterfrågat ämne, och den här gången är det dags för barnmat för barn tre år och uppåt. Vi besvarar era frågor samt ger vår syn på det hela. Den här gången spelar vi in via telefon, på grund av  corona, så ha överseende med ljudet. Lyssna på... läs mer