Warning: A non-numeric value encountered in /home/carrotli/public_html/fannyochila.com/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5467
038. Alkohol, drick sunt och smart

038. Alkohol, drick sunt och smart

Detta är ett efterfrågat ämne och vi har olika relation till alkohol. Vi tipsar om hur du dricker sunt, bättre alternativ, alkoholfria alternativ och mycket annat!  Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore Vi vill inleda med att tipsa om att Bodystore börjat sin...
37. Godnatt och sov gott med våra sömntips

37. Godnatt och sov gott med våra sömntips

Mellan 50 och 70 miljoner människor lider av sömnbrist, vilket påverkar humör, livskvalitet och hälsa. Störd sömn ökar risken för diabetes typ 2 och hjärt-kärlsjukdom samt är en av orsakerna till depression. Minnet försämras och immunförsvaret försvagas. Det finns...
34. Sola sunt

34. Sola sunt

Sol är bra för oss! Visste du att det är lika farligt att undvika som som det är farligt att röka. Det låter väl knäppt? Men så är det. Studier visar att om du vistas i solen ger det dig längre livslängd, det minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och...
33. Ren unge med enkla, giftfria och smarta tips

33. Ren unge med enkla, giftfria och smarta tips

Idag har barn redan vid födseln 300 skadliga kemikalier i blodet. Det är helt galet tycker vi. Det är lätt att bli beroende av kemikalier, även om vi kanske inte alltid kallar dem för just det. Vi kan kalla dem för blöjor, salva eller schampo. Detta var ett riktigt...