Warning: A non-numeric value encountered in /home/carrotli/public_html/fannyochila.com/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5467

Inlägget innehåller köplänkar till Bodystore.

Många hälso- och miljömedvetna kvinnor och män undrar över hormonfria preventivmedel. Därför har vi skapat en lista över preventivmetoder som inte innehåller eller släpper ut hormonstörande ämnen som skadar djur, natur eller människor. Hoppas att du gillar avsnittet. 

Lyssna på avsnittet!

Rösta på Fanny i Matbloggspriset

Fanny kan vinna matbloggspriset! Om du gillar vår podd, ta 10 sekunder (max) och gilla Lesscarbs-bilden. Då kan fler få nys om vår podd, vilket betyder att vi säkrar poddens framtid. <3

RÖSTA HÄR

 

 

Tips på produkter

Missa inte veckans erbjudanden och kampanjer hos Bodystore, just denna vecka är det specialpris på utvalda produkter från Superfood, Biofoods och Örtagubben. Dessa produkter tycker vi är extra toppen den här veckan:

 

MENSCYKELN

Kvinnan är endast fertil under det dygn då ägglossningen sker och ägglossning sker endast en gång under varje menscykel och dagen för ägglossning kan variera från månad till månad. Mannens spermier kan överleva mellan tre till fem dygn i kroppen. En kvinna kan alltså bli gravid under maximalt sex dygn per menscykel.

  • FOLLIKULÄRFASEN: första dagen av mens fram till ägglossningsdagen
  • LUTEALFASEN: efter ägglossningen fram till sista dagen före mens

Flera äggblåsor påbörjar en mognadsprocess varje menscykel, men det är oftast bara ett som mognar till ett färdigt ägg. Varje kvinna har fler ägganlag än antal barn en hon skulle hinna föda under sin livstid. Befruktningen sker i äggledaren. Ägget vandrar sen ner mot livmodern under knappt en vecka där det sen fäster i livmoderväggen. Hur många dagar som kvinnan är fruktsam är individuellt, till viss del beroende på ålder, tidigare användning av p-piller och antal graviditeter. 

Gulekroppen, som är en rest i äggstocken där ägget suttit, bildar hormoner som har till uppgift att hålla kvar slemhinnan i livmodern tills det befruktade ägget har fått ordentligt fäste. Om ingen befruktning skett är gulekroppens livslängd 11-16 dagar, vilket innebär att kvinnan får mens 11-16 dagar efter ägglossning.

 

Naturliga preventivmetoder

  • 1-5 första är sådana där man följer med sina fertila och infertila faser.
  • 6-9 är skydd man kan använda vid samlag även under den fertila fasen.
  • 10 rekommenderas inte pga risk för kopparförgiftning.
  • 11-13 är inte för alla.

 

  1. Billingsmetoden, naturlig familjeplanering
  2. Fertilitetsappar
  3. Temperaturbaserad fertilitetsdator, basaltemperatur
  4. Urinbaserad fertilitetsdator, urinprov
  5. Ovulations/fertilitetsmikroskop, salivtest
  6. Slidpessar (silikon) + pessargel med mjölksyra
  7. Cervixpessar (silikon) + pessargel med mjölksyra
  8. Kvinnlig kondom (plast eller latex)
  9. Kondom för män (plast eller latex)
  10. Kopparspiral (UNDVIK, hör mer i podden)
    Läs gärna mer i Facebook-gruppen kopparöverskott / kopparförgiftning med eller utan kopparspiral
  11. LAM vid amning
  12. Kvinnlig sterilisering
  13. Vasektomi = manlig sterilisering

 

Nästa veckas avsnitt

Myter om att leva giftfritt och hållbart, riktigt roligt avsnitt!

FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM

Följ oss på Instagram för massor av inspiration.

LÄMNA RECENSION I ITUNES

Här hittar du oss på iTunes!