Addera mera

Addera mera för att få en bättre hälsa och skapa en hållbar livsstil. Det är en slogan vi båda efterföljer.

Att bli piggare och lyckligare ska inte handla om pekpinnar, förbud och restriktioner. Vi visar dig hur enkelt det är att göra medvetna val. Samtidigt som det både är roligt, lärorikt och spännande. Fokusera på att addera positiva element i ditt liv som ger dig energi och glädje. Det gör att de dåliga vanorna automatiskt kommer att fasas ut, utan att du behöver fokusera på det.

Följ vår podcast “Fanny och Ila” och hör oss prata om allt som rör hälsa och hållbarhet, men också för att få en inblick i vår vardag och de utmaningar och funderingar vi har och stöter på. Vi älskar att jobba lösningsorienterat, så vi har alltid en lösning, bra argument och svar på tal.

Bli piggare, lyckligare och friskare!

Vi har något som passar alla, ung, äldre, barn, nörd eller nybörjare.

Välj vilken stil som passar just dig för att du ska komma igång på bästa sätt.

Seminarier

Gillar du att lära dig i grupp? Då passar våra seminarier dig bäst.

Här får du träffa andra deltagare som är i samma situation som du. Ni får diskutera med varandra, lösa problem tillsammans och tillverka produkter. Du får hands-on undervisning och det är lätt att fortsätta när du kommer hem.

Onlinekurser

Har du inte möjlighet att komma på våra seminarier? Då passar onlinekurserna bättre.

Du får möjlighet att ta del av vår expertis och gå kurser när du vill, var du vill. Gå kursen vart det passar dig bäst, på ett café eller hemma i soffan. Du kan självklart ta paus och fortsätta när det passar.

Kurserna är skapta för att involvera fler av dina sinnen, med både video, ljud, bilder och text.

Guider

Kan du redan mycket, men kommer inte riktigt igång med det praktiska? Då vill du ha våra guider och nedladdningsbara PDF.

Med kortfattad träffsäker info och snygga checklistor kommer du enkelt och effektivt igång.

Fanny Lindkvist

Fanny är hälsoinspiratör, författare och matkreatör.

Besök hennes sajt på lesscarbs.se.

Ila Nordman

Ila är hälsoinspiratör, näringsterapeut och föreläsare.

Besök hennes sajt på morotsliv.com.